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Peras Calorias e Macronutrientes
| Servindo Clique para ver outras unidades | Calorias | Carboidrato g) | Proteína g) | Gordura total g) | Sentou. Gordura g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Peras, asiático, cru | 51 | 13 | 0.6 | 0.3 | 0 | |
| Peras, enlatados, pacote de xarope extra pesado, sólidos e líquidos | 258 | 67.2 | 0.5 | 0.3 | 0 | |
| Peras, enlatados, pacote de xarope extra leve, sólidos e líquidos | 116 | 30.1 | 0.7 | 0.2 | 0 | |
| Peras, enlatados, pacote de xarope pesado, sólidos e líquidos | 197 | 51 | 0.5 | 0.3 | 0 | |
| Peras, enlatadas, xarope pesado, escorridas | 149 | 38.4 | 0.5 | 0.4 | 0 | |
| Peras, enlatadas, embalagem de suco, sólidos e líquidos | 124 | 32.1 | 0.8 | 0.2 | 0 | |
| Peras, enlatadas, embalagem de xarope leve, sólidos e líquidos | 143 | 38.1 | 0.5 | 0.1 | 0 | |
| Peras, enlatadas, embalagens de água, sólidos e líquidos | 71 | 19.1 | 0.5 | 0.1 | 0 | |
| Peras, secas, sulfuradas, cozidas, com adição de açúcar | 1 copo | 392 | 104 | 2.4 | 0.8 | 0 |
| Peras, secas, sulfuradas, cozidas, sem adição de açúcar | 1 copo | 324 | 86.2 | 2.3 | 0.8 | 0 |
| Peras, secas, sulfuradas, não cozidas | 472 | 125.5 | 3.4 | 1.1 | 0.1 | |
| Peras, cruas | 96 | 25.5 | 0.6 | 0.2 | 0 |
