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Calorias em Salada

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Calorias e Macronutrientes para Salada

Servindo
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CaloriasCarboidrato
g)
Proteína
g)
Gordura total
g)
Sentou. Gordura
g)
Salada, legumes, atirada, sem molho336.72.60.10
Salada, legumes, jogada, sem molho, com queijo e ovo1,5 xícara1024.88.85.83
Salada, legumes, jogada, sem molho, com frango1,5 xícara1053.717.42.20.6
Salada, legumes, atirada, sem molho, com macarrão e frutos do mar1,5 xícara3793216.420.92.6
Salada, legumes, atirada, sem molho, com camarão1,5 xícara1066.614.52.50.7
Salada, legumes jogados, sem molho, com peru, presunto e queijo1,5 xícara2674.72616.18.2

Eu só queria dizer o quão bom é este site. As macro-nutrientes e as calorias diárias precisam de calculadoras que uso o tempo todo. Obrigado!

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Assista o vídeo: Quantas Calorias Você Deve Consumir Para Perder Peso? (Agosto 2022).